당뇨정상수치, 공복 혈당 및 식후 혈당 수치 알아보기

당뇨정상수치, 공복 혈당 및 식후 혈당 수치 정리

 

당뇨병은 크게 증상은 없지만 합병증을 무시할 수 없는 병으로, 평생 조심및 관리에 신경을 써야 되는 병이다.

 

따라서, 식습관부터 생활습관 패턴 역시 중요하다.

또한 당뇨라면 꼭 혈당수치를 측정해야 되며, 혈당수치는 공복 혈당와 식후 혈당 두가지로 나뉘게 된다.

 

공복 혈당은 아무 음식물을 섭취하지 않은 상태에서 측정을 하는 것을 일컷는 말이고, 식후 혈당은 식사 후에 혈당 측정을 말한다.

 

여기서 중요한 것은 식후 혈당은 식사 후에 바로 혈당 측정을 하는 것이 아니라, 식후 약 2시간 정도가 지난 뒤에 측정을 해야 된다는 것이다.

그럼 지금부터 당뇨정상수치, 공복 혈당 및 식후 혈당 수치에 대해 알아보자.

당뇨공복수치

공복 혈당의 정상적인 수치: 75mg/dl ~ 100mg/dl

 

공복 혈당의 문제가 되는 수치: 110mg/dl ~ 125mg/dl

당뇨식후수치

 

식후 혈당의 정상적인 수치: 80mg/dl ~ 140mg/dl다.

 

식후 혈당의 비정상적 수치: 140mg/dl ~ 180mg/dl이 나왔다면 허용한계 수치, 180mg/dl가 초과하면 ‘당뇨’라고 부른다.

지금까지 당뇨정상수치, 공복 혈당 및 식후 혈당 수치 알아보았다.